夜眠れない時にメラトニンを摂取するのは安全？ 専門家が詳しく解説


・NSAIDs：非ステロイド系消炎鎮痛薬
具体例：鎮痛剤など。
猫はNSAIDsの代謝が苦手なため、犬よりも代謝が遅く、結果として腎機能障害などの副反応を起こしやすくなっています。また、NSAIDsの代謝にはタウリンが使われるため、ホームメイド食などで暮らしておりタウリン不足の猫には特に注意が必要となります。
猫で認可されている薬剤としては、メロキシカムや、ロベナコキシブなどが該当します。


ラメルテオンは、メラトニン受容体作動薬ですが、6時間ほど効果が続きます。 一方、外因性のメラトニンは2時間の効果となっています。

メラトニンは、脳の松果体といわれるところで分泌されるホルモンです。加齢に伴い分泌が減少することや、睡眠の14時間前に日光をしっかり浴びることが必要というのは一般的にも知られています。しかし、深い睡眠を得るためにはもう一つ、重要な要素があるのです。

いつでも楽しく過ごせるのが理想的ですが、生きているとなかなかそう上手くはいきません。また、老犬も認知症となった後では、通常よりもストレスを感じやすい状態となっています。そんな時は「心身相関」の観点からアプローチするのも効果的です。「心身相関」とは、身体と心はお互いに影響し合うという考え方です。

メラトニンは、クリニックで処方できますか？ 前述しましたようにメラトニンは、日本では販売されていません。

・脂溶性ビタミン（A、D、E）
具体例：ビタミン（A、D、E）やマルチビタミンの人用サプリメント。
人用サプリメント（特に海外製は注意）は各種の過剰症を引き起こる可能性があるので、サプリメントは必ずペット用を与えましょう。また、ビタミンDは犬と猫どちらにも腎機能障害の危険性があるので注意が必要です。

当商品のようなメラトニンサプリメントは日本では認可されていないため、国内で購入を希望する方は、個人輸入代行サイトをご利用ください。

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メラトニン3mg（お試し10錠）の個人輸入はにより法律で認められています。ただし、個人輸入でのお薬などの購入は輸入者自身の個人的な使用に供する場合のみ許可されています。輸入した医薬品等を他者へ販売したり譲ったりすることは認められません。ほかの人の分をまとめて輸入することも認められていませんのでご注意ください。ペット向け医薬品・サプリメントの場合はご自身のペットに使用する分だけを購入し、決して転売などなさらないようお願いします。

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温活については、シニア犬では、腹巻をつけて下腹部が冷えないようにしたり、小豆カイロや米ぬかカイロ、お灸などで腰を温めるのがよいでしょう。カイロやお灸のタイミングとしては、夕方以降に行うのがより効果的です。老犬で認知症が出てきたり、癲癇や前庭疾患といった「のぼせ」の症状がある場合は、頭に保冷剤をあてる、蒸しタオルで拭いて気化熱で冷やすなどの物理的に頭部の熱を冷ます効果を加えるとよいでしょう。

これはメラトニンというホルモンの量が関係しているのですが、メラトニンは年齢を ..

それは「睡眠時の血糖値の安定」です。メラトニンはセロトニンから作られるのですが、そのセロトニンの材料となるトリプトファンを脳に送るにはブドウ糖が必須なのです。夜ご飯がかなり早い時間となっているときや、認知症で常に徘徊してエネルギー消費が激しい時などは、寝る少し前にごくごく少量の蜂蜜をなめさせてあげてください。

犬や猫で中毒を発現させる可能性のある製品類を、「動物用薬剤」「人用サプリメント」「食品」「エッセンシャルオイル・アロマオイル・植物」の順で紹介していきます（栗田吾郎、2018）。


メラトニンも不足するという関係があります。このメラトニンは暗くなると分泌され ..

睡眠が深くなるためには、3つの要素が必要といわれています。すべての要素を整えることは認知症の予防だけでなく、シニア犬の加齢に伴う夜間頻尿や、老犬の認知症となってからの夜鳴きの改善にも大切です。

犬の認知機能障害症候群：飼い主とシニア犬の生活の質を守るために

海外の研究によれば、メラトニン服用によって新型コロナウイルスに感染する可能性が28～52％低下したという結果が出ました。子供の新型コロナウイルスの感染率や重症化率が低いのは、子供は大人よりもメラトニンが多く分泌されているためという説があります。

2015/03/02 21:29; 老犬の生活（シヴァの場合） · 2 ..

皮膚のつや、脱毛にアンチノール、R＆U、ビアクタンプラス、メラトニンなどがあります。アンチノールは関節炎でもご紹介しましたが、脂肪酸は皮膚のバリアにも一役買ってくれるので皮膚環境の改善が期待できます。

という不眠症の方へのサプリメントですが、国内未発売なんです・・・ たらーっ（汗）.

メラトニン単体でも新型コロナ対策としての効果が期待できますか、ビタミンDと一緒に摂取すると相乗的な抗ウイルス効果を発揮するという論文が発表されました。

シニア犬の認知症予防には睡眠が大切

犬は雑食ですが、猫は完全肉食であり、祖先の頃から毒を持たない生き物を食べてきたため、毒への耐性がつきませんでした。猫はまた、解毒に必要である肝臓のグルクロン酸抱合という代謝機構に関わる酵素が一部欠損しているなど、解毒能力も発達しませんでした。このような理由で、薬剤（ペルメトリン系のノミ・ダニ駆除剤など）や植物（観葉植物など）による中毒は、犬より猫のほうが出やすい特徴があります。また、毒物を判別するための味覚が発達していないことも、猫が中毒になりやすい一因のようです。

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メラトニンには優れた抗酸化作用と抗炎症作用があるため、睡眠の質を高める以外にもアンチエイジング効果や免疫力アップ効果といった健康効果が期待できることが分かっています。

犬のためのメラトニン：用途、投与量、および副作用

といった動作を行わずに過ごしてしまいます。長時間や走るなどの激しい運動でなくても大丈夫。なるべく段差や坂道なども取り入れたお散歩を楽しむことでちゃんと血流改善につながります。お散歩があまり得意でない、シニア犬となり歩行が難しくなってきているなどの場合は抵抗運動でも充分な効果を得ることができます。

老犬あるある昼夜逆転対策 抑肝散とメラトニン

メラトニンとビタミンDには免疫機能を調節して免疫力を高めるという共通の働きがあるため、どちらか単体でも効果的ですが、一緒に摂取することでより強力な新型コロナ対策になることが期待できます。

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人医では医薬品に加えサプリメントが数多く存在しており、薬局やインターネットなどで購入することが可能になっています。様々なコマーシャルもよく見かけますね。
獣医療でもワンちゃん用として様々な効能を持ったサプリメントが数多く開発され、動物病院、また個人での購入が可能です。
サプリメントは薬とは異なりますが、服用の際、病気や症状によっては副作用がでてしまう場合がありますので慎重な検討が必要です。かかりつけの獣医さんと相談の上ご自宅のワンちゃんに合ったサプリメントを選ぶようにしましょう。

サプリメントで代表的なものとして、関節炎などに効用があるグルコサミン、腸内環境を整える乳酸菌、また皮膚に効用がある脂肪酸などが挙げられます
当院でもサプリメントをご準備しておりますので、簡単にご紹介いたします。

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・メラトニン
具体例：海外製メラトニン。
人用のメラトニンの中には、人工甘味料として犬や猫で低血糖を発現するキシリトール入りのものがあるので注意が必要となります。詳しくは、後述の「キシリトール」の項目を参照してください。

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・鉄
具体例：肥料、サプリメント、脱酸素剤（食品などの密閉容器の中を脱酸素状態にする薬剤のうち、鉄の酸化を利用して酸素を吸収するもの）など。
毒性量の鉄を摂取すると、非常に有毒となります。投与量は複合的に検討されます。犬が鉄中毒になると、嘔吐、下痢、血便、無気力、腹痛、ショック、振戦などを引き起こします。

メラトニンの錠剤を過剰に摂取した犬が陥った中毒

実際、近年のマウスや人での研究により、脳の健康を保つためには「質の良い睡眠」を確保することが必要ということが分かってきています。そして、睡眠の質を上げるためには、先ほど挙げたような楽しい日々を送ることが重要であることもまた、判明してきているのです。

メラトニンの使用は安全？ アメリカ国立補完統合衛生センターいわく、一般的にメラトニンの短期使用は安全と言えるそう。 「メラトニンは非常に安全だと考えられています。 副作用はほとんどなく、ダメージを受けることはありません。

・カルシウム
具体例：ビタミンD3含有カルシウムサプリメント。
一般的に、カルシウム単体では消化管からの吸収は不十分ですが、ビタミンD3と併用すると吸収が促進され、毒性のリスクを大幅に増加させます。犬の中毒の臨床徴候には、多飲および多尿、吐き気、嘔吐、下痢または便秘、そして高用量での急性腎不全などがあります。

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メラトニンと睡眠の関係は何ですか

睡眠ホルモンのメラトニンを含有したサプリメントで、通常1箱100錠のメラトニンを小箱に分けた10錠入り商品です。不眠の改善の他、アンチエイジング、抗がん、免疫力アップによる新型コロナ対策などの効果が期待できます。