ハワイ初日に買いました。 ※メラトニンは、睡眠薬ではありません。 メラトニンの効果


今年もやってきました〜楽しみにしている日本への帰省。昨年も書きましたが、今年も私的お土産リストを。世界中の人が日本へ集まっているんじゃないかと思うほど盛り上がっている日本観光ですが、私はいつものごとくのんびりと実家で過ごす予定。家族、友人知人に配るお土産を考えながら過ごす出発前がまた楽しい。メイドインハワイのおいしいもの、アメリカならではの美容もの、そして技あり定番ものをいれて全部で９つをピックアップ。


コーディネーター的ハワイお土産リスト2024｜allhawaii

100年以上の歴史があり、現在は４代目が営むオアフ島北端にあるカフク・ファーム。広大な土地にはパパイヤ、バナナなどを中心にたくさんのフルーツや野菜が栽培されています。新鮮な生産物をスーパーやレストランに提供することが生活の支えとなっていますが、遠くにいてこの地を訪れることが叶わない人にも届けたいハワイの味、島の恵があると加工品を始めたのは現オーナーになってから。ドレッシングやコーヒー、ジャムなどをカフェの横で販売をはじめ、訪れる人のとてもいいお土産になっている。私はここでカカオニブス（$10）を購入しています。母の大好物！ノースショアの太陽で育ったカカオから作るカリカリと香ばしく苦味さえ甘く感じるスーパーフード。ヨーグルトやグラノーラと一緒に食べてもいいし、バッグに入れておいて小腹対策にも。

デザインのかわいさはさることながら、ハワイのローカルフード文化をまるごと１つのボックスに詰めたアイデアにぐっとくる。ラーメンよりもあっさりしたハワイの麺サイミン。スープに入ったものが主流ですが、実は焼きそば風もある。そのどちらをも１ボックスにしたリリハ・サイミンとハレイワ・ドライミン。乾麺３つにスープやソースが付き、もちろん作り方も。具材は日本で調達できるものでどうぞ。ハワイの麺文化を支えるサンヌードルは昨今の世界的ラーメンブームに乗って、アメリカ本土、ヨーロッパにまで進出しているハワイが誇る日系企業です。でも忘れないハワイのおふくろの味を伝える気持ち、形にする力。各$17.99でフードランドにて購入可能ですよ。

メラトニンのサプリはWBCの時、ダルビッシュが佐々木朗希くんに渡していたのを見て、

新しいクッキーはないですか？とよく聞かれます。既存の物もおいしいけれど、なにか新しいものがあれば試してみたいと誰もが思っているみたい。今回私が持って帰るクッキーはハワイアンパイカンパニーのアヌエヌエショートブレッド($8.99)。レインボーカラーの砂糖のかけらが入った生地をアイスクリームスクーパーですくった形で焼くころんとかわいいクッキーです。家族経営のパイ専門店ですが、お土産品も充実していることに最近気づきまして、チェックスミックス($8.99)も。これはローカルが愛しているおやつの代表。シリアルやスナックをシロップでコーティングして焼き上げる2度焼きスナック。ショップでも買えますし、フードランドでも購入可能。

開発が進むカカアコエリアにあるホールフーズは、2フロアでハワイ州最大規模の広さと品揃え。ビューティコーナーもナチュラルサプリやハワイ産コスメ、量り売りソープなどでぎっしり！

ハワイの大地の恵み「ノニフルーツ」関節痛・筋肉痛・発疹・肩こり・打ち身 ..

定番中の定番。でもパッケージデザインが‘変わるとなんだか嬉しくて。ハワイの物価が高い高いと言われていますが、やはりこれだけはお手頃で、好きな人もけっこういて案外喜ばれる。私も実は普段のおやつとして買っています。スーパー、ABCなどで購入可能。約＄6.

まずご紹介する、ハワイのドラッグストアに行ったら買うべきアイテム1つ目は、歯磨き粉とホワイトニングシート。

ロングスでB12とメラトニンを買うよく見たらメラトニンは舌の下で溶かせって書いてあるゴックリ飲んでたよー

歯磨き粉とあわせておすすめなのが、ホワイトニングシート。こちらも歯磨き粉と同様、日本では市販での配合が認められていない過酸化水素が入っていることがほとんどです。
写真のクレストは歯磨き粉、ホワイトニングシートのメジャーなブランド。

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ニュートラスプレー メラトニン ※オレンジ風味 59.14ml

女友達や、ママ友なんかのお土産に喜ばれそうですね！
ちなみに、ワイキキのドラッグストアで買うよりも、ウォルマートで買う方がグッと値段が安くなるのでお忘れなく。

iHerbでいつも購入しているメラトニン、そしてトラベル用のキャンドルを購入しました。 ..

続いてご紹介するのは充血用の目薬！ちなみに目薬は英語で「Eye drops」。
仕事中にパソコンを見すぎて目が真っ赤・・・なんてこともありますよね。そんな時にもおすすめなのがアメリカのドラッグストアで買える充血用の目薬！
「Red Eye」と書いているものが特に目の充血に効果がある目薬です。白目の部分がきれいに白くなるという声もあり、実はハワイ土産としても目薬は密かな人気なんです。

2019.5 ターゲットのエコバッグ・サプリメント・メラトニンなど

体内で作ることができないビタミンで食品やサプリメントから摂取する必要があるビオチン。
ビオチンは英語で発音するとバイオティン、コラーゲンもコラジェン、になります。
美容オタクの女友達のお土産にもってこい！

ハワイのワイキキで24時間営業のおすすめ「ロングス ドラッグス」

ナチュラルな素材のサプリが充実する、ホールフーズとダウン・トゥ・アース。インナーケアも欠かさないボーテスターとともに、ハワイならではのものからアメリカ最新トレンドのものまで、ピックアップ＆お試し。

メラトニン $13.99、プロバイオティックス80個 $29.99

ドライシャンプーも種類が豊富でお土産にもおすすめのアイテム。ドライシャンプー売り場の一部だけでもこれだけの品揃え！
香りや、髪のタイプ、髪色などによって種類が分かれています。ちなみに毎日髪を洗わない人が多いアメリカ。ドライシャンプーでさっと済ませる人も多いので品揃えや種類が豊富なのかもしれませんね！
缶のスプレーは飛行機の持ち込み制限があるので、事前に調べてから購入するようにしましょう。

ハワイ の コストコへ行ってきました | コストコ ブログ 別館 COSTCO

いかがでしたか？
ハワイでショッピングするなら、ハワイでしか買えないもの、またはアメリカならではのものを手に入れたいですよね！
ぜひ今回ご紹介したものをお買い物リスト＆お土産リストに追加してみてくださいね。

良質な睡眠を促す成分メラトニンが入った「Good Day Chocolate」の「SLEEP/サプリメントチョコレート（$3.99）」

昔からちょっとした不眠に悩まされてきた私ですが、11年前にハワイに移住してからは特に快適な睡眠が取れていない気がします。周囲の人に聞くと同様に眠れない人が多いことに驚きます。薬局に行っても眠りに関するコーナーの大きさに、不眠に悩むアメリカ人が多いことがわかります。眠りに大切なのは暑すぎず、静かで暗い部屋と快適な寝具と言いますが、ハワイの場合は気温が高いので眠れないのかもしれません。

元気になるハワイのことわざ＊Ka lā i ka Mauliola

さらにハワイの人々は一日の行動を始めるのが非常に早く、早朝５時過ぎには家を出る人もいます。自分が州の公務員をしていた時には出勤が7時半だったので、車で家を出るのが７時前、起床は６時でした。日本にいた頃は朝７時半過ぎに起きて、８時過ぎの満員電車に揺られて９時に出社するというパターンでした。日本にいた時は眠りが深かったのか、就寝が午前12時とかでも平気でした。